Auftaktveranstaltung
für die Projekte "Von-null-auf-21/42"
Agenda:
Vorstellung der Konzeption (Christa und Eberhard Heinz)
Vortrag von der
Sportmedizinerin und Langstreckenläuferin Dr. Heike Dieterich zu dem Thema:
"Was muss ich aus sportmedizinischer Sicht als LaufanfängerIn beachten".
Kurze Pause dabei Ausfüllen des Fragebogen durch die Projektteilnehmner/innen.
Vortrag von Christa Heinz (Laufsport Heinz) zum Thema:
"Die richtige Ausrüstung zum Laufen".
Vorstellung der Trainer und Aufteilung der Gruppen.